Tes kondisi fisik pemanah
Isi profil dan hasil tes di 6 kategori, lihat kategori otomatis dari norma yang diakui, simpan riwayat, dan cetak hasil. Catatan sumber norma: sit-up 60 detik usia 13-19 tahun memakai standar resmi TKJI (Tes Kesegaran Jasmani Indonesia). Tes lain memakai standar internasional yang diakui (ACSM, Topend Sports/Camry, Léger 1988) karena TKJI tidak mencakup item tersebut — sumber lengkap tertulis di bawah tiap tabel norma.
Profil pengguna
Pilih pemanah dari daftar anggota (opsional) supaya riwayat tersimpan otomatis.
-
IMT (BMI)
Sumber norma: IMT klasifikasi Asia-Pasifik (WHO); Handgrip dari Camry Electronic Hand Dynamometer (dipublikasikan Topend Sports); Push-up dari ACSM Health-Related Physical Fitness Assessment Manual (diinterpolasi antar kelompok usia); Sit-up 13-19 tahun dari TKJI resmi, kelompok usia lain estimasi umum; VO2max/Bleep Test dari formula Léger et al. (1988) & norma Topend Sports; Lari 2.4km dari formula prediksi 1.5 mile run; Sit and Reach & Stork Balance dari ACSM/Topend Sports (tabel dewasa umum, disesuaikan estimasi per kelompok usia). Hasil ini estimasi untuk membantu monitoring, bukan pengganti tes laboratorium atau penilaian resmi.